Dòng chữ màu đỏ in đậm “LET’S GET MOVING!” (Hãy cùng vận động!) nằm trên một vòng tròn màu vàng trên nền hồng. Ở góc dưới bên phải, dòng chữ màu xanh lá cây ghi “At Home!” (Tại nhà!).
Video hướng dẫn tập thể dục cho trẻ em

Video hướng dẫn tập thể dục cho trẻ em

Hình ảnh cận cảnh một bàn tay cầm bút chì phía trên một cuốn sổ kế hoạch hoặc sổ hẹn đang mở, với các khung giờ được liệt kê từ 8:00 sáng đến 12:00 trưa, sẵn sàng để điền vào.
Mẫu Giấy Ủy Quyền

Mẫu Giấy Ủy Quyền

Một người đang cầm bút và điền hoặc ký vào một mẫu đơn trên bàn làm việc, phía sau là máy tính xách tay và một chiếc cốc, trông khá mờ.
Cách tiết lộ thông tin sức khỏe của bạn

Cách tiết lộ thông tin sức khỏe của bạn

Một giá sách chứa đầy các hàng thư mục được sắp xếp gọn gàng, mỗi thư mục được dán nhãn bằng các chữ cái và số nhiều màu sắc, thường được sử dụng để lập chỉ mục và dễ dàng nhận dạng trong văn phòng hoặc hồ sơ y tế.
Câu hỏi về hồ sơ y tế

Câu hỏi về hồ sơ y tế

Một người phụ nữ đeo khẩu trang y tế và tai nghe ngồi tại bàn làm việc, nhìn vào màn hình máy tính trong một văn phòng hoặc phòng khám.
Câu hỏi về thanh toán

Câu hỏi về thanh toán

Một người phụ nữ đeo kính và khẩu trang ngồi tại bàn làm việc, chỉ vào một tài liệu trước mặt một người đàn ông mặc áo sơ mi kẻ caro, có lẽ đang giải thích hoặc xem xét giấy tờ với anh ta trong môi trường văn phòng.
Bảo hiểm y tế

Bảo hiểm y tế

Một bác sĩ mặc áo kho trắng đang xem xét các tài liệu y tế tại bàn làm việc có bàn phím, trong khi một bệnh nhân mặc quần áo thường ngày ngồi gần đó, quay lưng về phía máy quay.
Cố vấn tuyển sinh

Cố vấn tuyển sinh

Một người đàn ông đeo mặt nạ đưa một tập giấy kẹp cho một nhân viên lễ tân cũng đeo mặt nạ tại quầy tiếp tân. Cảnh tượng dường như diễn ra trong một văn phòng hoặc phòng khám, với một máy tính và các vật dụng văn phòng phẩm trên quầy.
Bệnh nhân mới

Bệnh nhân mới

Trong buổi khám bệnh, một bác sĩ mặc áo kho trắng nắm tay bệnh nhân một cách ân cần, thể hiện sự hỗ trợ và cảm thông. Chỉ có bàn tay và một phần cơ thể của họ là được nhìn thấy.
Điều trị hỗ trợ bằng thuốc

Điều trị hỗ trợ bằng thuốc

Ảnh cận cảnh bàn tay một người đang cầm thuốc lá điện tử gần miệng, nhả khói ra, trên nền xanh mờ.
Cai thuốc lá

Cai thuốc lá

Một người tóc ngắn đang viết trên bảng kẹp giấy trong khi nói chuyện với một người khác tóc xoăn, người này ngồi với hai tay chống cằm, vẻ mặt trầm tư hoặc lo lắng.
Phục hồi & Nghiện ngập

Phục hồi & Nghiện ngập

Hình ảnh cận cảnh tay vịn và khung kim loại của một chiếc xe lăn, với một chiếc xe lăn khác mờ ảo ở phía sau. Hình ảnh làm nổi bật bề mặt kim loại sáng bóng và vải bọc ghế màu xanh đậm.
Hỗ trợ điều hướng chăm sóc phức tạp

Hỗ trợ điều hướng chăm sóc phức tạp

Một cụ bà tóc ngắn màu nâu, mặc áo sơ mi trắng, đứng trên cầu thang và vịn vào lan can gỗ, mỉm cười nhìn vào máy ảnh. Tường và cầu thang được làm bằng gỗ đánh bóng.
Quản lý chăm sóc ngoại trú chuyên sâu (IOPCM)

Quản lý chăm sóc ngoại trú chuyên sâu (IOPCM)

Một bác sĩ nam lớn tuổi, tóc bạc và có râu, mỉm cười khi bắt tay với một bệnh nhân nữ. Ông mặc áo khoác trắng, đeo ống nghe và cầm một chiếc máy tính bảng. Cả hai dường như đang có một cuộc trò chuyện tích cực.
CalAIM & Chăm sóc toàn diện

CalAIM & Chăm sóc toàn diện

Nữ bác sĩ tươi cười, mặc áo khoác trắng và đeo ống nghe, đang sử dụng tai nghe để gọi điện hoặc tư vấn trực tuyến, với phông nền sọc xanh trắng.
Chăm sóc phức tạp & Quản lý ca bệnh

Chăm sóc phức tạp & Quản lý ca bệnh

Bốn người ngồi thành một hàng trên những chiếc ghế màu vàng, hình ảnh chỉ chụp từ vai trở xuống. Tay họ đan vào nhau hoặc đặt trên đùi. Một người cầm một chiếc cốc giấy. Họ mặc trang phục thường ngày, bao gồm quần jean, váy và giày thể thao.
Nhóm hỗ trợ

Nhóm hỗ trợ

Một người mặc áo màu hồng nhạt che mặt bằng một tay, trông có vẻ lo lắng hoặc buồn bực. Phông nền được làm mờ nhẹ, tập trung sự chú ý vào biểu cảm khuôn mặt và cử chỉ.
Đối phó với chẩn đoán y tế mới

Đối phó với chẩn đoán y tế mới

Một người phụ nữ nằm trên giường vào ban đêm, được chiếu sáng bởi ánh sáng từ chiếc điện thoại thông minh mà cô ấy đang cầm, trong một phòng ngủ tối om với những bức tranh đóng khung và vợt tennis treo trên tường ở phía sau.
Mất ngủ

Mất ngủ

Một người có mái tóc đen đang dùng cả hai tay ôm lấy gáy, các ngón tay đan vào nhau, cho thấy có thể bị đau hoặc căng cơ cổ. Vùng da nơi hai tay đặt lên gáy hơi đỏ.
Đau mãn tính và quản lý cơn đau

Đau mãn tính và quản lý cơn đau

Hai người ngồi đối diện nhau tại một chiếc bàn cạnh cửa sổ, tay cầm những chiếc cốc trắng và đang có một cuộc trò chuyện nghiêm túc. Ánh sáng tự nhiên chiếu vào từ phía sau họ.
Kỹ năng giao tiếp và xây dựng mối quan hệ

Kỹ năng giao tiếp và xây dựng mối quan hệ

Một người đàn ông lớn tuổi ngồi trên ghế dài, tựa đầu vào tay với vẻ mặt lo lắng hoặc trầm tư, mặc một chiếc áo sơ mi ngắn tay màu xanh nhạt.
Trầm cảm

Trầm cảm

Một người phụ nữ ngồi trên ghế sofa màu be, tay ôm đầu, trông có vẻ căng thẳng, trong khi hai đứa trẻ chạy nhảy xung quanh, gợi lên sự hỗn loạn và quá tải trong gia đình.
Sự lo lắng

Sự lo lắng

Cận cảnh hai người ngồi cạnh nhau, một người nhẹ nhàng nắm lấy và an ủi tay người kia, thể hiện sự hỗ trợ, thấu cảm hoặc trấn an trong một khoảnh khắc quan tâm. Cả hai đều mặc trang phục thường ngày dài tay.
Nỗi đau buồn và mất mát

Nỗi đau buồn và mất mát

Một người đàn ông và một người phụ nữ ngồi trên chiếc ghế dài màu xám, trông có vẻ căng thẳng và hai tay ôm đầu, trong khi hai đứa trẻ chạy nhảy xung quanh họ trong một phòng khách và nhà bếp sáng sủa, hiện đại.
Hỗ trợ nuôi dạy con cái

Hỗ trợ nuôi dạy con cái

Một chú gấu bông màu nâu ngồi một mình trên mặt phẳng bằng gỗ, hướng mặt về bên phải, với phông nền tối mờ. Chú gấu trông mềm mại và sang trọng, ánh sáng làm nổi bật bộ lông của nó đồng thời nhấn mạnh cảm giác cô đơn.
Chấn thương và Trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu (ACEs)

Chấn thương và Trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu (ACEs)

Một phụ nữ trẻ ngồi ở bàn làm việc với chiếc máy tính xách tay, mắt nhắm nghiền và tay chống thái dương, trông có vẻ căng thẳng hoặc mệt mỏi. Kính và hộp đựng bút được đặt trên bàn. Ánh nắng chiếu qua cửa sổ phía sau cô.
Quản lý căng thẳng

Quản lý căng thẳng

Một người phụ nữ mỉm cười trong khi một nhân viên y tế đeo găng tay màu xanh giúp cô cho em bé sơ sinh bú sữa mẹ trong phòng khám.
Cho con bú

Cho con bú

Một em bé đang mỉm cười ngồi trong ghế ô tô trong khi người lớn thắt dây an toàn, cả hai đều ở bên trong xe. Đứa trẻ trông rất vui vẻ và người lớn dường như đang nhẹ nhàng thắt chặt dây an toàn.
An toàn ghế ngồi ô tô

An toàn ghế ngồi ô tô

Một bé gái mặc áo hồng và quần legging họa tiết ngồi trên bàn khám trong khi một nhân viên y tế đeo găng tay chuẩn bị tiêm vắc-xin vào bắp tay của em. Bé gái đang mỉm cười và đeo khẩu trang che một phần khuôn mặt.
Tiêm chủng

Tiêm chủng

Một cô gái trẻ, một người phụ nữ và một người đàn ông ngồi khoanh chân trên chiếc ghế dài màu xám trong bếp, thiền định với đôi mắt nhắm lại, ngoại trừ cô gái đang mỉm cười với máy ảnh.
Triple P

Triple P

Một nhân viên y tế đo chiều cao của một bé gái đang đứng dựa vào bức tường được trang trí, trong khi bé gái đó đang bế một đứa trẻ nhỏ hơn trên hông.
Khám sức khỏe định kỳ cho trẻ em

Khám sức khỏe định kỳ cho trẻ em

Một cặp đôi tươi cười đứng bên cửa sổ. Người đàn ông ôm người phụ nữ từ phía sau, đặt tay lên bụng bầu của cô, trong khi cô mỉm cười và nhẹ nhàng nắm lấy tay anh. Cả hai trông hạnh phúc và thư thái.
Mang thai

Mang thai

Một em bé mặc áo sơ mi chấm bi màu xanh đứng và vịn vào tay một người lớn để giữ thăng bằng. Người lớn mặc quần trắng và áo màu be hầu như không xuất hiện trong khung hình. Cảnh tượng dường như diễn ra trong nhà, có thể là trong phòng ngủ.
Sự phát triển của trẻ em

Sự phát triển của trẻ em

Một người đàn ông và một người phụ nữ ngồi sát nhau trên ghế sofa, mỉm cười và nhìn vào màn hình máy tính bảng. Người đàn ông vòng tay qua vai người phụ nữ, cả hai đều trông thư giãn và chăm chú với thiết bị.
Kế hoạch hóa gia đình

Kế hoạch hóa gia đình

Hai bàn tay đặt nhẹ trên tấm ga trải giường màu trắng, một tay nhẹ nhàng nắm lấy và uốn cong các ngón tay của tay kia. Ánh sáng tự nhiên dịu nhẹ chiếu sáng khung cảnh.
Sức khỏe tình dục

Sức khỏe tình dục

Một kỹ thuật viên phòng thí nghiệm đeo khẩu trang đen, găng tay xanh và áo khoác phòng thí nghiệm màu xanh đang cầm một ống nhỏ giọt trong phòng thí nghiệm, bên cạnh là các ống nghiệm và thiết bị.
Phòng khám bệnh lây truyền qua đường tình dục

Phòng khám bệnh lây truyền qua đường tình dục

Một cặp đôi đứng ngoài trời, nắm tay nhau, đối mặt với ánh hoàng hôn. Ánh mặt trời chiếu sáng rực rỡ giữa hai người, tạo nên một bầu không khí ấm áp, lung linh. Chỉ có phần thân trên và bàn tay của họ là có thể nhìn thấy.
bệnh lây truyền qua đường tình dục

bệnh lây truyền qua đường tình dục

Năm người trẻ tuổi đứng thành vòng tròn, mỉm cười và nhìn xuống máy ảnh. Họ khoác tay nhau qua vai, trông rất vui vẻ và hạnh phúc, nổi bật trên nền trắng sáng.
Phòng khám dành cho thanh thiếu niên kín đáo

Phòng khám dành cho thanh thiếu niên kín đáo

Một người phụ nữ ngồi ở bàn làm việc, đầu gục xuống tay, trông rất căng thẳng. Một chiếc máy tính xách tay đang mở, một tách cà phê và các tài liệu được đặt trên bàn gần một cửa sổ lớn nhìn ra khung cảnh cây xanh bên ngoài.
Rối loạn ăn uống

Rối loạn ăn uống

Một người đàn ông mặc áo phông trắng đứng trong một căn bếp sáng sủa, mỉm cười với đôi mắt nhắm nghiền và một tay đặt lên bụng, trông có vẻ mãn nguyện và hài lòng.
Tiêu hóa

Tiêu hóa

Một chuyên gia chăm sóc sức khỏe đang đo huyết áp của một phụ nữ bằng vòng bít và máy đo kỹ thuật số tại phòng khám. Bệnh nhân ngồi với cánh tay duỗi thẳng trên bàn.
Tăng huyết áp

Tăng huyết áp

Một người đàn ông cầm bảng kẹp giấy đứng cạnh bảng lật có biểu đồ, đang thuyết trình cho hai người ngồi trong một thư viện hoặc văn phòng sáng sủa với giá sách ở phía sau.
Giáo dục sức khỏe

Giáo dục sức khỏe

Cận cảnh hai người đang đi bộ trên con đường đất ngập nắng, mặc giày thể thao và quần nỉ màu sáng, một người cầm gậy đi bộ. Có thể nhìn thấy cỏ xanh và ánh nắng ấm áp.
ParksRX

ParksRX

Một người phụ nữ đeo khẩu trang và găng tay đứng dưới mái che tại một sự kiện phân phát thực phẩm ngoài trời, mỉm cười khi cầm những bao rau củ quả tươi. Những tình nguyện viên khác và các bàn bày thực phẩm có thể được nhìn thấy ở phía sau.
Trung tâm y tế

Trung tâm y tế

Bốn người, gồm hai người lớn và hai trẻ em, đạp xe dọc theo một con đường mòn đất xuyên qua khu rừng ngập nắng với những cây thông cao vút và bụi rậm khô cằn hai bên đường.
Bài tập

Bài tập

Trên chiếc bàn gỗ bày đầy ắp các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, bao gồm cá hồi, cà chua, bông cải xanh, yến mạch, quả việt quất, đậu trắng, quả óc chó, rau bina, bơ và một bát nhỏ dầu ô liu.
Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

Một người đàn ông lớn tuổi đeo kính ngồi ở bàn và kiểm tra lượng đường trong máu bằng máy đo đường huyết, phía sau ông là khung cảnh thành phố mờ ảo nhìn qua cửa sổ.
Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường

HealthyChildren.org

Nguồn thông tin phong phú và cập nhật từ Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, bao gồm các chủ đề sức khỏe liên quan đến trẻ em. Truy cập HealthyChildren.org.

Lưu ý: Bệnh nhân của Phòng khám Cộng đồng Marin (MCC) có thể nhận được thông tin đăng nhập vào Cổng thông tin bệnh nhân MCC , nơi cung cấp nhiều thông tin sức khỏe thông qua Kho kiến ​​thức HealthWise. Bạn có thể truy cập các chủ đề sức khỏe, bách khoa toàn thư về thuốc và công cụ kiểm tra triệu chứng.

Bạn cần giúp đỡ ngay bây giờ không?

Chúng tôi là đối tác trong Mạng lưới Phản ứng Cộng đồng Phối hợp Marin đối với Bạo lực Gia đình và Tấn công Tình dục (Marin CCR), do Văn phòng Biện lý Quận Marin và Trung tâm Hòa bình Gia đình điều hành. Dưới đây là danh sách các dịch vụ hỗ trợ nạn nhân bạo lực gia đình và tấn công tình dục.

Tìm hiểu thêm

Các đối tác cộng đồng của chúng tôi

  • Ngân hàng Thực phẩm SF-Marin: cung cấp thực phẩm cho các Trung tâm Y tế hàng tuần ở Novato và San Rafael.
  • Chương trình dành cho thanh thiếu niên Huckleberry: MCC cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cho thanh thiếu niên tại các phòng khám mở cửa vào thứ Ba hàng tuần.
  • Tổ chức Hành động Cộng đồng Marin: phục vụ người dân có thu nhập thấp tại Quận Marin, California, đấu tranh chống lại các nguyên nhân và hậu quả của nghèo đói. Cung cấp: dịch vụ chăm sóc trẻ em miễn phí và giá cả phải chăng, tư vấn nghề nghiệp và tín dụng, chuẩn bị hồ sơ thuế, dịch vụ sức khỏe tâm thần với trọng tâm là hỗ trợ đồng đẳng và hướng dẫn hệ thống, tiếp cận người vô gia cư, tiếp cận các dịch vụ xã hội như CalFresh (phiếu thực phẩm) và LIHEAP (chương trình hỗ trợ năng lượng gia đình do liên bang tài trợ), và các dịch vụ an sinh xã hội cho trường hợp khẩn cấp, bao gồm hỗ trợ tiền mặt và tiền thuê nhà.
  • MarinKids.org: một phong trào vận động vì trẻ em ở Quận Marin. Xây dựng cộng đồng thông qua vận động, giáo dục, nghiên cứu, huy động và lãnh đạo, với niềm tin rằng chăm sóc tất cả trẻ em ở Marin là trách nhiệm chung của chúng ta.
  • Operation Access: một tổ chức phi lợi nhuận huy động mạng lưới các tình nguyện viên y tế và bệnh viện để cung cấp cho bệnh nhân thu nhập thấp, không có bảo hiểm y tế quyền tiếp cận các ca phẫu thuật ngoại trú và chăm sóc chuyên khoa được tài trợ.
  • Trường Nhãn khoa Đại học California tại Berkeley: Giảng viên và thực tập sinh từ UCBerkeley cung cấp dịch vụ khám mắt và các dịch vụ chăm sóc mắt khác tại phòng khám Novato và phòng khám tại khuôn viên San Rafael.
  • Đại học California, San Francisco: Các phòng khám cộng đồng Marin cung cấp chương trình thực tập cho sinh viên nha khoa của UCSF tại các phòng khám nha khoa Novato và San Rafael.
  • APPLE Family Works: cung cấp các nhóm hỗ trợ nuôi dạy con miễn phí (nhóm hỗ trợ dành cho các bậc cha mẹ mới và phụ nữ mang thai)
[templatera id=”41013″]