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Cuidado personal: resfriados y gripe

By noviembre 30, 2020No Comments

Infección respiratoria viral: instrucciones de cuidado

Sus instrucciones de cuidado

Los virus son organismos muy pequeños. Crecen en número después de que ingresan a su cuerpo. Hay muchos tipos que causan diferentes enfermedades, como resfriados y paperas.

Los síntomas de una infección respiratoria viral a menudo comienzan rápidamente. Incluyen fiebre, dolor de garganta y secreción nasal. También es posible que no se sienta bien. O puede que no quiera comer mucho.

La mayoría de las infecciones respiratorias virales no son graves. Por lo general, mejoran con el tiempo y el cuidado personal.

Los antibióticos no se utilizan para tratar una infección viral. Eso es porque los antibióticos no ayudarán a curar una enfermedad viral. En algunos casos, los medicamentos antivirales pueden ayudar a su cuerpo a combatir una infección viral grave.

La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de programar y asistir a todas las citas y de llamar a su médico si tiene problemas. También es una buena idea conocer los resultados de sus pruebas y mantener una lista de los medicamentos que toma.

¿Cómo puedes cuidarte en casa?

  • Descanse tanto como sea posible hasta que se sienta mejor.
  • Esté seguro con los medicamentos. Tome su medicamento exactamente como se lo recetaron. Llame a su médico si cree que tiene un problema con su medicamento. Obtendrá más detalles sobre el medicamento específico que le receta su médico.
  • Tome un analgésico de venta libre, como acetaminofén (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno.
    (Aleve), según sea necesario para el dolor y la fiebre. Lea y siga todas las instrucciones de la etiqueta. No le dé aspirina a nadie menor de 20 años. Se ha relacionado con el síndrome de Reye, una enfermedad grave.
  • Beba muchos líquidos, lo suficiente para que su orina sea de color amarillo claro o transparente como el agua. Los líquidos calientes, como el té o la sopa, pueden ayudar a aliviar la congestión en la nariz y la garganta. Si tiene una enfermedad renal, cardíaca o hepática y debe limitar los líquidos, hable con su médico antes de aumentar la cantidad de líquidos que bebe.
  • Trate de eliminar la mucosidad de sus pulmones respirando profundamente y tosiendo.
  • Haga gárgaras con agua tibia con sal una vez por hora. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor de garganta. Use 1 cucharadita de sal mezclada en 1 taza de agua tibia.
  • No fume ni permita que otros fumen a su alrededor. Si necesita ayuda para dejar de fumar, hable con su médico sobre los programas y medicamentos para dejar de fumar. Estos pueden aumentar sus posibilidades de dejar de fumar para siempre.

Para evitar la propagación del virus.

  • Toser o estornudar en un pañuelo. Luego, deseche el pañuelo.
  • Si no tiene un pañuelo, use su mano para cubrir su tos o estornudo. Luego limpia tu mano. También puede toser en la manga.
  • Lávese las manos con frecuencia. Use jabón y agua tibia. Lávese de 15 a 20 segundos cada vez.
  • Si no tiene agua y jabón cerca de usted, puede lavarse las manos con toallitas con alcohol o gel.

¿Cuándo deberías pedir ayuda?

  • Llame a su médico ahora o busque atención médica inmediata si:
  • Tiene fiebre nueva o más alta.
  • Tu fiebre dura más de 48 horas.
  • Tiene dificultad para respirar.
  • Tiene fiebre con rigidez en el cuello o dolor de cabeza intenso. Eres sensible a la luz.
  • Se siente muy somnoliento o confundido.

Esté atento a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:

  • No mejora como se esperaba.

¿Dónde puedes aprender más?

Visitar: https://www.healthwise.net/nextgen/find/search.aspx?searchterm=Q795

Ingrese Q795 en el cuadro de búsqueda para obtener más información sobre «Infección respiratoria viral: instrucciones de cuidado».
Actual a: 21 de agosto de 2015
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